La societat actual, especialment en el món industrialitzat, està sota una pressió creixent: la majoria de la gent se sent constantment pressionada per alguna cosa. Les persones pateixen falta de temps, pressió per a exercir (treball, escola, societat), dificultats econòmiques, inseguretat general, terrorisme, guerra, desastres meteorològics greus, solitud, desesperança, etc., etc. L'estrès i la depressió s'han convertit en paraules, problemes quotidians. , malalties...